Os 8 mandamentos da pele dos sonhos

Será que conquistar a pele dos sonhos é uma meta possível? 

A pele é o maior órgão do corpo humano. E é exatamente por ocupar uma grande região que ela é mais exposta. Isso faz com que a pele sofra muita influência de fatores externos, como uma proliferação, um aumento de raios solares, a poeira e até o contato com substâncias externas. Com isso, já podemos entender o motivo de ser tão importante manter um skincare diário, não é mesmo? 

Os cuidados, quando seguidos com disciplina, se refletem diretamente na aparência através do fechamento dos poros, intensificação do viço natural da pele, clareamento de manchas e da redução de quadros inflamatórios, como a acne. Ou seja, características que nos fazem alcançar o mais próximo do que é chamado de perfeição no quesito pele saudável e bem cuidada. 

E foi pensando em te ajudar que separei alguns passos que eu considero verdadeiros mandamentos da beleza. Para saber quais são eles, continue aqui nesse artigo e confira: 

MANDAMENTOS DA PELE DOS SONHOS:

# 1 SEMPRE RESPEITE O SEU TIPO DE PELE: 

Respeitar o seu tipo de pele e investir em produtos de acordo com suas necessidades é um passo essencial para garantir que sua pele se mantém saudável. Existem peles oleosas, mistas, secas e específicas, sem contar com as suas variações. Cada um desses tipos possui a sua própria necessidade, respeite e escolha os produtos adequados. 

# 2 TENHA UM ESTILO DE VIDA SAUDÁVEL: 

O que há de melhor para a nossa saúde do que o combo alimentação saudável + prática de exercícios físicos? Nada. E isso se aplica para a pele também! Para ter qualidade de vida, a dica é se manter ativo e sempre incluir um tempo na agenda para as atividades físicas. Seu humor, bem-estar, disposição e pele vão agradecer muito. 

# 3 DIGA ADEUS AOS VÍCIOS: 

O cigarro é um dos principais vilões do envelhecimento precoce. Porém, além dele existe o álcool que, quando consumido em excesso, pode causar uma série de problemas para a saúde. Essas substâncias interferem diretamente na produção de colágeno, interferindo na aparência e firmeza da pele. 

# 4 PULAR O PROTETOR SOLAR É O MAIOR ERRO QUE VOCÊ PODE COMETER:

Não é por nada que nós dermatologistas recomendamos constantemente o uso do protetor solar. A radiação em excesso é a maior inimiga da saúde da pele. Por isso, não abra mão (jamais) do protetor solar. Use diariamente, até mesmo em dias chuvosos e em ambientes fechados.

# 5 NÃO EXISTE "CEDO DEMAIS" QUANDO O ASSUNTO É TRATAMENTO ANTI-IDADE:

O tempo não é o único responsável pelo envelhecimento da pele. Existem fatores externos, como exposição solar, poluição e estresse que são agentes aos quais estamos expostos diariamente e que influenciam na aparência e textura da pele. Por isso, quanto antes você começar esse tipo de tratamento, melhor!

# 6 USE VITAMINA C PELA MANHÃ: 

A vitamina C é muito atribuída pela manhã porque ela pode potencializar os efeitos de proteção do protetor solar. Além disso, a utilização diurna da Vitamina C também ajuda a combater os danos da fonte.

# 7 NÃO DORMIR MAQUIADA É UMA REGRA:

Tirar a maquiagem antes de dormir é tão importante para o combate ao envelhecimento precoce quanto ao uso do protetor solar. Isso porque as partículas de maquiagem atraem as impurezas, como a poeira, e entram em contato com a pele.

# 8 OBEDEÇA (SEMPRE) AS ORIENTAÇÕES DO SEU DERMATOLOGISTA: 

O Médico Dermatologista é o melhor profissional para identificar como necessidade da sua pele e específicos específicos para o seu caso. Seguir à risca suas orientações é fundamental para manter a saúde em todas as camadas da derme.